O QUE É GRIPE?

A gripe é causada por um vírus chamado Influenzae. Há 3 tipos de vírus Influenzae: A, B e C e somente o A e o B podem causar doenças em humanos.

O vírus H1N1, responsável pelas maiores epidemias da doença, é do tipo A.

Estes vírus são mutantes, e por isso há a necessidade de se produzir uma nova vacina a cada ano.

É importante considerar então, que a gripe não é uma simples infecção viral. É uma enfermidade considerada séria e potencialmente grave.

A TRANSMISSÃO:

Gripe é de fácil transmissão. Basta que uma pessoa não contaminada entre em contato direto com as secreções das vias respiratórias de uma outra pessoa contaminada para se contaminar também.

E isso ocorre ao falar, tossir, espirrar ou pelas mãos que, após contato com superfícies recém‐contaminadas por secreções respiratórias, podem levar o agente infeccioso direto à boca, olhos e nariz. E, uma vez contaminada, esta pessoa pode facilmente contaminar mais e mais pessoas pelo mesmo processo.

Em nossa própria casa ou em creches, escolas e ambientes fechados ou semifechados, a propagação é mais elevada, dependendo do número e intensidade dos contatos entre pessoas, independente de idade.

A transmissão também é elevada em ônibus, Metrô, trem ou outros transportes coletivos como aviões, navios onde, frequentemente, são registrados surtos de gripes que acometem passageiros e tripulantes.

Estima-se que uma pessoa infectada seja capaz de transmitir o vírus para até duas outras pessoas que não estão imunes. As crianças com idade entre um e cinco anos são as principais fontes de transmissão na família e na comunidade.

Recentemente, foi comprovado que os vírus sobrevivem também em diversas superfícies (madeira, aço e tecidos) por até 48 horas.

De acordo com a OMS - Organização Mundial da Saúde, estima-se que os diversos tipos de vírus de gripe acometam de 5 a 10% dos adultos e 20 a 30% das crianças, promovendo de 3 a 5 milhões de casos  graves e causando 250.000 a 500.000 mortes todos os anos em todo o mundo.

COMO PREVENIR:

A maneira mais eficiente e mais simples de prevenir a contaminação pelo vírus da gripe H1N1 (Influenzae A) é manter as mãos higienizadas. Para isso, basta lavar as mãos frequentemente. Ou usar álcool gel constantemente.

Outra forma importante é evitar ambientes com muita gente e fechados. É preciso manter os ambientes sempre bem arejados.

Ao tossir, de preferência, usar lenços de papel descartáveis e, se aparada a tosse ou espirro com a mão, lavar as mãos em seguida ou usar o álcool gel.

Nos ambientes com ar condicionado, é importante fazer a higienização destes aparelhos de acordo com o manual de instrução ou a recomendação da fábrica.

VACINAÇÃO:

A vacinação se apresenta como uma das medidas mais efetivas para a prevenção das formas mais graves da gripe e de suas complicações. As vacinas inativadas são bastante seguras (uma pequena dor no local da aplicação é tida como normal e suportável).

É oportuno ressaltar que os vírus são mutáveis e as vacinas sempre partem de vírus pré-existentes, o que permite que uma nova cepa de vírus possa contaminar quem já tomou a vacina. Isso explica que alguém vacinado pode contrair gripe a partir de um novo tipo de vírus cuja vacina ainda não foi desenvolvida.

Mas deixar de tomar a vacina anualmente é um risco desnecessário.

Os grupos prioritários para a vacinação são crianças de seis meses a menores de cinco anos; gestantes (todas as gestantes em qualquer idade gestacional); puérperas (todas as mulheres no período até 45 dias após o parto); trabalhadores da Saúde; povos indígenas (toda população indígena, a partir dos seis meses de idade); pessoas com 60 anos ou mais; população privada de liberdade e funcionários do sistema prisional; pessoas portadoras de doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais, independente da idade.

OS SINTOMAS DA GRIPE H1N1:

O período de incubação dos vírus varia entre um e quatro dias. Os sinais e sintomas da doença são muito variáveis, podendo ocorrer desde a infecção assintomática, até as formas mais graves que se apresentam causando grandes desconfortos.

O estado gripal conhecido popularmente por todos é a manifestação mais comum. Ela se caracteriza pelo surgimento de febre repentina, dores de cabeça e musculares, tosse, dor de garganta e fadiga. Nos casos mais graves, geralmente, surge a dificuldade respiratória. E se isso ocorrer, é de fundamental importância a consulta imediata a um médico.

É preciso entender que hoje, os sintomas de cansaço, dores no corpo, febre, dores de cabeça e dores musculares podem se referir não somente à gripe H1N1 como também à dengue, à chikungunya ou à zika.

O TRATAMENTO:

Muito importante: só os médicos, diante de um diagnóstico preciso, podem dizer do que se trata (gripe H1N1 ou dengue, ou chikungunya ou zika) e dar o tratamento adequado.

E o sucesso do tratamento será mais eficaz quanto antes este for iniciado. Portanto, diante dos primeiros sintomas, a pessoa deve procurar atendimento médico.

Nenhuma medicação caseira ou automedicação é aconselhável.

A ORIENTAÇÃO DO HOSPITAL VERA CRUZ SOBRE A EPIDEMIA DA GRIPE H1N1 NA REGIÃO METROPOLITANA DE CAMPINAS:

O Vera Cruz realiza anualmente a campanha Outono/Inverno para a prevenção da transmissão de síndromes respiratórias disponibilizando em todas as recepções do hospital, folders informativos sobre as enfermidades e máscaras para o paciente com sintomas de gripe.

Vale repetir que a higienização das mãos (lavando com água e sabonete ou o uso de álcool gel) é a primeira, a mais simples e a mais eficiente arma contra a contaminação. E isso vale para todas as pessoas, de todas as idades.

Exemplo: higieniza-se as mãos ao chegar em casa. Ou ao sair de casa. Ao chegar ao trabalho ou da escola. Ao sair do trabalho ou da escola. Ao tossir ou espirrar. Depois de tocar em objetos públicos como corrimão, telefones públicos, caixa automático de banco, trincos de portas, etc.

Definitivamente, gripe não é uma simples infecção viral. É uma enfermidade considerada séria, potencialmente grave e que deve merecer todos os cuidados preventivos em benefício próprio, da família e de toda a comunidade.